DUATLO SILS 2012.

Empiezo de nuevo a tomarle el gustillo a las Duatlons de Muntanya, despues de la de les gavarres, esta semana la de Sils, muy espectacular y rapida la parte de btt.
Esta vez 10 kms running y 26 kms de btt..
Salida de running calentando, no como la de les gavarres, aqui habian 10 kms por delante, bastante planito con algun corriol y todo lo otro pista, pero enseguida cogiendo un buen ritmo para acabar la primera parte en 40.23 minutos, no esta mal...a  partir de maqui la parte de btt, cambio de zapatillas y empezando cogiendo de nuevo el ritmo de btt y ya en km 6 primer contratiempo, una caida a la piscina impresionante de morros, menos mal que puse las manos pero el dedo de la mano izquierda torcido, un daño que no veas..cosa rara, un pequeño charco pero se quedaba la ruda clavada y pa lante... a partir de aqui y habiendose mojado la mitad de la bici en la primera subida el cambio se clava, el dedo me empezaba a doler, me costaba apoyarlo en el manillar pero era lo que habia, asin que siguiendo a mi cuñao ibamos subiendo y bajando con pequeños rompepiernas pero bien, al final buena llegada con un buen tiempo de 1h23.53 en btt en 26 kms con una media alta de 20 km/h.
Tiempo total 2h04.16 en posicion 17, de unos 140 acabados...bieeeeeeeeeeeeeeeeeennn
Buena organizacion y todo bien señalado, y sobretod el de las fotso que nos pillo a casi todos en la caida, estaba en el momento oportuno en el sitio perfecto..quizas al final para acabar falto 3 kms de runnning pero....

Os paso un par de fotso pero mirar este album que vale la pena..

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