DUATLO MONTAÑA VALLFOGONA

Empieza la temporada de duatlons de montaña, ya que las de alta montaña se han acabado por la nieve, ya que la de alta montaña normalmente es a partir de 2000 mts. de altitud mientras que en la de montaña esta sobre los 1000, 1200 mts. La otra diferencia tambien, es que la de alta montaña se hace primero btt, seguido de correr y de nuevo btt, y las de montaña, running, btt y running. La duatlo de Vallfogona se compone de 6 kms running, 20 btt y 3 kms running.
Salida a las 10 horas de la mañana, aproximadamente unos 160 corredors con una muy buena temperatura, para hacer los 6 kms corriendo por senderos a traves del pueblo con algunas pequeñas subidas, y sobretodo salida muy rapida, despues de unos 28 minutos coger la btt para hacer 20 kms por caminos, algunos tecnicos y en algun tramo con barro y algunas piedras humedas. Un poco mas de la mitad de la parte de btt era practicamente subida, hasta alcanzar los 1300 mts de altitud y con unas magnificas vistas del pirineo nevado, para acabar la ultima parte con unos 5 kms de bajada hasta el pueblo. Dejar la btt y hacer de nuevo 3 kms corriendo alrededor del pueblo por caminos de tierra para completar la duatlo. Tiempo total 2h08 minutos, posicion 84. Estas duatlones son muy rapidas, ya que las distancias tanto de correr como de btt son cortas y esto hace que se hagan muy rapidas. Y como no, para terminar una buena ducha y un par de butifarras de pages con yogurs de postre y todo...para recuperar fuerzas.