FIN DE SEMANA DE TRIATLO Y CURSA TAGA.

Fin de semana completo de cursas.

Para empezar el sabado Triatlo popular por relevos en Banyoles.

1000 metros nadando lago que lo hacia yo.

8 kms corriendo vuelta lago, Joan Pera.
12 kms btt un circuito, Xevi

Y como no, nuestro equipo se llamaba LOS MATAOS...

Para empezar decir que de popular no tenia nada, habian muy grandes equipos, muchos triatletas que como era sabado y las triatlones son los domingos vinieron a competir, pero bueno lo esencial era pasarlo bien y asin fue. Era la primera que organizaban y fue bastante bien la organizacion. Total unos 105 equipos.

Los 1000 metros de nado en el lago me se hicieron eternos despues de llevar meses sin nadar, pero dentro de lo que cabe bien con un tiempo aprox. de 25 minutos, para salir del agua y dar el relevo a Joan Pere para hacer los 8 kms corriendo a un buen ritmo y completarlo en 32 minutos y el ultimo relevo en Xevi para hacer los 12 kms en btt, donde en esta parte recuperamos muchas posiciones, para completar la vuelta en btt en 34 minutos. Lo de menos era el resultado pero realmente lo pasamos muy bien...Tiempo total 1h31,54 minutos, en la posicion 36 de 105 equipos, no esta nada mal...

Y el Domingo la prueba reina, la cursa de Montaña del Taga que este año era valedera para el Campeonato de España. Este año iba con la intencion, si podia, de hacer las 3 horas.. Dia esplendido con mucha calor y hora de salida a las 9 horas.

Auri, Miguel Angel, Joan Pere y Manel. Altimetro de la cursa.

Salida puntual con 22,640 kms por delante de un autentico rompepiernas y con un

desnivel positivo de 1718 metros y con unos 430 atletas. Primera subida a un buen ritmo para llegar al primer pico, el Puig de Estela en 1h24 minutos, subida bastante dura, incluso mas que la del Taga, identico tiempo que el año anterior, para bajar un poco y volver a subir , esta vez al Taga (2040 metros) con un tiempo de 1h57 minutos. Iba marcando exactamente los mismos tiempos que el año pasado, asin que para poder bajar tiempo respecto al año anterior, tenia que hacer muy rapida la bajada y justamente da la casualidad que no es mi fuerte la bajada, asin que empiezo a bajar controlando, y en un par de ocasiones me tuerzo el tobillo y ademas contra mas bajabamos mas calor hacia, asin que decido intentar llegar entero y voy manteniendo pero sin aflojar ritmo para poder llegar bastante entero, ya que el año anterior los dos ultimos kms me costo un poco, en cambio este año perfecto, finalmente llego con un tiempo de 3h05,02 minutos en posicion 135, 36 segundos menos que el año anterior. Contento porque he mantenido el tiempo respecto al año anterior. Y de nuevo mi gran asignatura pendiente, mejorar en las bajadas, porque a veces todo lo que gano subiendo lo pierdo bajando. Despues en la llegada un buen pica pica y sobretodo un masaje suave para poder recuperarse un poco. Mi colega Joan Pere con un tiempo de 3h11 minutos y otros dos compañeros que vinieron que debutaban en el Taga, con un gran tiempo,

Auri con 3h20 minutos y en Manel con 3h31 minutos